Digitale Stress

Digitale Stress: een van de moderne ziekten. De digitale stroom van emails, telefoontjes en sms-berichten zorgen ervoor dat de moderne werknemer de hoofdlijnen in het werk en leven niet meer kan onderscheiden van de details, elke onderbreking breekt je werkritme, verhoogt je werkdruk en veroorzaakt meer angst. Staat je emailbox dus nog vol aan het eind van de dag dan moet je nodig wat aan prioritering gaan doen.
In onze haast om bij te blijven met de laatste technologisch trends, lopen we onze basisvaardigheden voorbij. Je uitstekend georganiseerde digitale agenda kan er dan wel voor zorgen dat je tijdig van de ene vergadering naar de andere geraakt, maar wat heb je daaraan, als je ze vergeten bent voor te bereiden.